TALLERES CURSO 2012/2013. AYUNTAMIENTO DE ALHAMA DE ALMERIA Leer más: http://alhamadealmeria.webnode.es/blog/ Crea tu propia web gratis: http://www.webnode.es

Desde el Ayuntamiento de Alhama de Almería os informamos de la programación de Actividades y Talleres que se llevarán a cabo en el Curso 2012/2013:

CURSO DE JUDO, YOGA Y BODY-PUM

                

Organiza: Gimnasio Atlas

Colabora: Ayuntamiento de Alhama de Almería

Del 1 de octubre de 2012 al 30 de mayo de 2013

Inscripciones: Biblioteca Pública y Gimnasio Atlas

Cuota: 20 € por actividad

Horario: 1 hora, 2 días a la semana

Plazo de inscripción: hasta el 27 de septiembre de 2012.

En las siguientes páginas de Internet puede descargar el modelo de Inscripción de cada Taller:

http://www.alhamadigital.es/institucional/descargas

http://www.docstoc.com/docs/129717216/INSCRIPCI�N-ACTIVIDADES-DEPORTIVAS-GINMASIO-ATLAS

 

TALLER DE DJ

Para jóvenes de 12 a 30 años

Del 15 al 19 de octubre de 2012

Lugar: Salón Social

Horario: de 5 a 7:30 de la tarde

Inscripciones: Biblioteca Pública  (de 9 a 13 y de 17 a 20 horas)

Plazo de inscripción: hasta el 11 de octubre de 2012

Para cualquier consulta:  950 60 10 12  (Preguntar por Toñi).

En las siguientes páginas de Internet puede descargar el modelo de Inscripción de cada Taller:

http://www.alhamadigital.es/institucional/descargas

http://www.docstoc.com/docs/129736938/INSCRIPCIÓN-TALLER-DE-DJ

ESCUELA MUNICIPAL DE DEPORTES

CURSOS GRATUITOS DE: FÚTBOL, VOLEBALL, BALONCESTO, FRONTÓN (Pelota mano, frontenis, pala...), BADMINTON, PSICOMOTRICIDAD, PADEL Y PETANCA.

Inscripciones: Pabellón Municipal (de 17:00 a 19:00h)

Persona de Contacto: Antonio Mazo Marín

Inicio de los Cursos: Del 01/10/2012 al 30/05/2013

Dos días a la semana, 1h50´cada día-

FECHA DE INSCRIPCIÓN: Hasta el 27 de septiembre de 2012

Para cualquier consulta: Telf.  697 19 32 30 

ACTIVIDADES DEPORTIVAS PARA MAYORES

• GIMNASIA PASIVA
• CIRCUITO BIOSALUDABLE
• SENDERISMO

Inscripción: Gratuita

 

Del 1 de octubre de 2012 al 30 de mayo de 2013

En horario de mañana

2 días a la semana, 1 hora y media cada día.

Las actividades se realizarán en distintas instalaciones deportivas del municipio

Inscripciones: en la Biblioteca Pública (de lunes a viernes de 9 a 13 y de 17 a 20 horas)

Para cualquier consulta, llamar:  950 60 10 12  (preguntar por Toñi)

 

En las siguientes páginas de Internet puede descargar el modelo de Inscripción de cada Taller:

http://www.alhamadigital.es/institucional/descargas

http://www.docstoc.com/docs/129716080/INSCRIPCI�N-DEPORTE-PARA-MAYORES

TALLER DE YOGA. TRABAJO FÍSICO INTEGRAL

Conjunto de  técnicas orientadas hacia el equilibrio de la salud. Basadas en el Yoga, estiramientos de cadenas musculares y otros...

INICIO DEL CURSO: LUNES, DÍA 17 DE SEPTIEMBRE

 LUGAR: ANTIGUA ESCUELA DE MÚSICA. JUNTO A HOGAR DE LA TERCERA EDAD.

 HORARIO: LUNES Y MIÉRCOLES DE 9:30H A 10:45H

INSCRIPCIONES: Llamar al teléfono  669 57 21 94  y preguntad por Carmen.

 FINALIDAD:

-  Proporcionar experiencia de unidad. Equilibrio para el cuerpo y la mente.

- Conciencia corporal.

- Relajar tensiones profundas.

- Liberar la respiración y bloqueos emocionales.

MEJORA:

- Molestias y tensiones de espalda

- Elasticidad y movimiento.

- La circulación sanguínea

- El sistema nervioso reduciendo el estrés.